Ghid de sanatate

Cat timp se ia vitamina B12? Informatii si recomandari

Vitamina B12 este una dintre cele mai importante vitamine pentru organismul uman, deoarece este implicata [...]

De ce ai nevoie de colagen pentru oase si articulatii dupa 30 de ani?

Colagenul este cea mai abundenta proteina din organism, reprezentand in jur de 33% din totalul [...]

Cum sprijini ficatul dupa perioade incarcate din punct de vedere alimentar?

Ficatul este un organ cu rol important in procesul de detoxifiere si in cele metabolice, [...]

Trigliceride valori normale vs. trigliceride crescute: ce inseamna si cum le interpretezi corect?

Trigliceridele sunt principalele grasimi din sange, o sursa importanta (dar nu initiala) de energie pentru [...]

Balonare frecventa? Iata ce poti face

Balonarea este una dintre cele mai comune neplaceri digestiva, resimtita de milioane de oameni indiferent [...]

Sfaturi esentiale pentru circulatie sanguina normala si tensiune echilibrata

Circulatia sanguina si tensiunea arteriala sunt doua elemente fundamentale ale hemodinamicii, adica a dinamicii sangelui [...]