Ghid de sanatate

Cum se manifesta in corp lipsa complexului de vitamine B: principalele simptome

Complexul de vitamine B cuprinde opt vitamine hidrosolubile (adica solubile in apa) implicate in producerea [...]

Cum sprijina aminoacizii sanatatea sistemului nervos?

Aminoacizii sunt cunoscuti in special pentru rolul lor in formarea si refacerea tesutului muscular, insa [...]

Legatura dintre inulina si sanatatea florei intestinale

Intestinul uman gazduieste trilioane de microorganisme, intr-un numar de acelasi ordin de marime cu cel [...]

Omega-3 la adulti: beneficii reale, cum actioneaza in organism si cand este utila suplimentarea

Acizii grasi omega-3 sunt grasimi polinesaturate implicate in structura membranelor celulare, functionarea creierului, sanatatea cardiovasculara [...]

Sirop de patlagina si cimbrisor: beneficii in ameliorarea tusei la copii

Tusea copilului apare frecvent in infectiile respiratorii si contribuie la eliminarea secretiilor si particulelor iritante [...]

Suplimentele cu zinc pentru copii si imunitatea

Zincul este un mineral esential pentru cresterea copilului, functionarea sistemului imunitar, sinteza ADN-ului si vindecarea [...]