Afectiuni si remedii

De ce este importanta vitamina D3 pentru persoanele cu sedentarism

Rezumat: timp de citire 30 de secunde: Vitamina D3 (colecalciferolul) este o vitamina solubila in [...]

12
nov. 2025
Tranzit intestinal lent? 5 solutii naturale pentru a-l combate

Tranzitul intestinal lent este o problema frecventa, dar deseori ignorata, care poate avea impact semnificativ [...]

07
nov. 2025
Rutina zilnica pentru o glicemie normala: sfaturi si trucuri

Mentinerea unei glicemii in limitele normale este vitala pentru reducerea riscului de complicatii metabolice si [...]

05
nov. 2025
7.000 de pasi, suficienti pentru sanatate: studiul care schimba regula celor 10.000 de pasi zilnic

Rezumat: timp de citire 30 de secunde Timp de ani la rand, tinta de 10.000 [...]

29
oct. 2025
Metode naturale care te ajuta sa reduci stresul si anxietatea

Rezumat: timp de citire 30 de secunde Traim intr-o lume in care stresul si anxietatea [...]

22
oct. 2025
Cum poti combate starea de epuizare zi de zi

Rezumat: timp de citire 30 de secunde Nu putem subestima faptul ca ritmul vietii este [...]

21
oct. 2025