Ingrediente din natura

Alimente pentru o vedere mai buna

Sanatatea ochilor este la fel de importanta precum sanatatea celorlalte parti ale corpului. Statisticile spun ca [...]

Remedii din natura: florile de tei

Teiul, cunoscut stiintific sub numele de Tilia, cuprinde aproximativ 30 de specii de arbori. Numarul exact de specii [...]

Ce este melatonina si care este rolul ei?

Melatonina este o substanta chimica care apare ca fiind studiata inca din 1917. Fiind secretata [...]

Vitamina B3 (Niacina)

Vitamina B3, cunoscuta si sub numele de niacina, este una dintre cele opt vitamine esentiale [...]

Vitamina B2 (Riboflavina)

Vitamina B2, cunoscuta si sub numele de riboflavina, este o vitamina solubila in apa, prezenta [...]

Ce trebuie sa stii despre vitamina B1 (Tiamina)

Vitamina B1, cunoscuta si sub numele de tiamina, este o vitamina hidrosolubila din complexul de vitamine B. Ea [...]