Ghid de sanatate

10 solutii pentru a invinge starea de oboseala si lipsa de energie

Se spune ca varsta e doar un numar si fiecare este atat de batran pe [...]

Regim alimentar hemoroizi si fisuri anale

De-a lungul timpului, studiile au dovedit ca orice persoana care si-a schimbat regimul alimentar se [...]

Ginkgo biloba – beneficii, utilizari si contraindicatii

Cel putin o data in viata ai incercat produse cosmetice sau diverse tratamente  pe baza [...]

Lista completa de alimente bogate in vitamina C

Cu totii stim inca de cand eram mici ca vitamina C este extraordinara pentru organism. [...]

Paducelul – cum se consuma si ce beneficii are

Un membru al familiei trandafirilor, paducelul (Crataegus monogyna) este un arbust cu flori albe, originar [...]

Cele mai bune surse alimentare de acizi grasi Omega 3, Omega 6 si Omega 9

In ultimii ani, tot mai multi specialistii recomanda oamenilor consumul de peste, in special de [...]