Bacillus subtilis este una din acele bacterii benefice care ajuta organismul mai cu seama in procesul digestiv si cel imunitar. Aceleasi beneficii le are si in cazul animalelor, in acelasi timp bacillus subtilis fiind si un microorganism important in dezvoltarea plantelor, mai ales ca este prezent preponderent in sol.
Revenind la organismul uman, bacillus subtilis se gaseste in tractul digestiv, unde intra in structura florei intestinale, fiind considerat un probiotic important. Din acest motiv am decis sa-i acordam si noi atentia cuvenita, astfel ca am procesat toate informatiile despre informatiile despre bacillus subtilis si le-am sintetizat in acest articol, pe care te invitam ca il parcurgi pana la final.
Ce este bacillus subtilis
Bacillus subtilis este un microorganism care se gaseste in sol, in apa dar si in organismul oamenilor si animalelor, avand o forma alungita specifica tuturor bacteriilor din categoria bacililor. Pe baza testului de coloratie Gram folosit pentru a clasifica bacteriile in functie de structura peretelui celular, bacillus subtilis este o bacterie Gram pozitiva, cea ce inseamna ca in urma acestui test se coloreaza in violet si astfel poate fi observat la microscop.
La fel ca toate celelalte bacterii Gram pozitive, bacillus subtilis are un perete celular mai gros si mai rezistent datorita unui polimer numit peptidoglican si nu are membrana celulara, asa cum au bacteriile Gram negative.
Bacillus subtilis are capacitatea de a coloniza temporar tractul digestiv atat datorita rezistentei bacteriei, cat si a sporilor pe care ii produce. Astfel, sporii acestor microorganisme nu sunt afectati de aciditatea gastrica, iar bacteriile care se dezvolta din ei nu sunt afectate de temperatura specifica organismului uman si nici de celelalte conditii din tractul digestiv. De regula, bacillus subtilis supravietuieste cateva zile in organism si, spre deosebire de bacteriile patogene, are o serie de efecte benefice pe care le vei afla tot din cuprinsul acestui material.
Cum actioneaza bacillus subtilis in organism
In general, bacillus subtilis ajunge in organism sub forma de spori, prin intermediul tractului digestiv. Este posibila si patrunderea sub forma de bacterii active, insa in stomac acestea nu fac fata mediului acid, fiind distruse sub actiunea sucului gastric si a enzimelor digestive. In schimb, sporii de bacillus subtilis nu sunt afectati de aciditate, astfel ca trec in intestinul subtire impreuna cu alimentele digerate in stomac. Aici, sporii gasesc un mediu propice pentru a germina, formand bacteriile active care se multiplica moderat, fara a coloniza permanent intestinul. Intra astfel in competitie cu alte microorganisme patogene, consumand elemente nutritive si ocupand spatiu, ceea ce impiedica bacteriile nocive sa se inmulteasca.
De asemenea, bacillus subtilis secreta substante specifice care distrug agentii patogeni, neutralizeaza anumite toxine si contribuie la descompunerea alimentelor in cadrul procesului de digestie. In forma activa, bacillus subtilis ramane in tractul digestiv intre 3 si 7 zile, dupa care bacteria este eliminata pe cale naturala, insa efectele sale asupra organismului persista pentru o perioada mai lunga.
Ce beneficii aduce bacillus subtilis
Ca orice bacterie din gama probioticelor, bacillus subtilis este un microorganism cu efecte benefice asupra organismului, care sunt puse in valoare la nivelul tractului digestiv si pe care le redam in continuare.
Imbunatatirea digestiei
Odata ce sporii de bacillus subtilis germineaza in intestinul subtire si se transforma in bacterii active, acestea incep sa secrete enzime digestive ce contribuie la descompunerea alimentelor in cadrul procesului de digestie. Astfel, substantele nutritive sunt absorbite mai usor in sange iar prin facilitarea digestiei, bacillus subtilis contribuie si la prevenirea unor tulburari precum balonarea sau flatulenta excesiva. Acestea sunt cauzate de acumularea de gaze pe fondul unei digestii lente ce favorizeaza fermentarea alimentelor.
Reechilibrarea florei intestinale
Tratamentele cu antibiotice, infectiile digestive sau diferite tulburari de tranzit intestinal afecteaza adesea flora intestinala formata din bacterii probiotice care contribuie la procesul digestiv prin mecanismul pe care l-am descris mai sus. Administrarea de bacillus subtilis in aceste conditii ajuta la restabilirea echilibrului florei intestinale prin faptul ca determina o crestere rapida a numarului de bacterii benefice si reluarea normala a digestiei, diminuand totodata microorganismele patogene.
Intarirea imunitatii
Flora intestinala este o componenta importanta a sistemului imunitar, intrucat constituie o bariera ce impiedica perpetuarea agentilor patogeni care patrund in organism pe cale orala. Asa cum spuneam, bacillus subtilis se multiplica in intestinul subtire diminuand resursele nutritive si spatiul necesar agentilor patogeni pentru a se inmulti si a se dezvolta la randul lor. Astfel, contribuie la prevenirea infectiilor lasand toata timp sistemului imunitar sa identifice acesti agenti patogeni si sa produca anticorpi impotriva lor.
Inhibarea dezvoltarii celulelor canceroase
Studii mai recente au relevat faptul ca terapia cu bacillus subtilis poate inhiba dezvoltarea anumitor celule canceroase, stimuland totodata sistemul imunitar sa lupte mai eficient impotriva lor si reducand stresul oxidativ, care faciliteaza aparitia si proliferarea acestor celule. O astfel de terapie poate fi recomandata ca tratament adjuvant, in paralel cu tratamentele de prima linie.
Cum se administreaza bacillus subtilis
Pentru a obtine beneficiile amintite mai sus, administrarea de bacillus subtilis se face sub forma de spori integrati in diferite suplimente alimentare cu probiotice. La randul lor, acestea pot fi sub forma de capsule, comprimate orale sau pulbere solubila si pot fi procurate fara prescriptie medicala din farmacii, in formule pentru copii si adulti.
Se recomanda pentru imbunatatirea digestiei mai ales in cazul persoanelor cu tulburari digestive precum balonarea, diareea, indigestia, refacerea florei intestinale dupa un tratament cu antibiotice sau o infectie digestiva, dar si pentru stimularea sistemului imunitar. Oricare ar fi scopul administrarii, se recomanda consultarea unui medic inainte de a lua suplimente cu bacillus subtilis, precum si respectarea indicatiilor din prospect privind dozajul, care poate fi diferit de la un produs la altul.
In general, suplimentele cu bacillus subtilis este recomandat sa se administreze pe stomacul gol, cu 30-60 de minute inainte de masa, pentru ca sporii sa aiba timp sa ajunga in intestin si sa germineze, formand bacteriile active. In cazul suplimentelor care contin si enzime sau prebiotice, administrarea se poate face si cu putin inainte de masa sau chiar in timpul mesei.
Posibile efecte secundare
Daca sunt administrate conform recomandarilor din prospect si tinand cont de sfatul medicului, suplimentele cu bacillus subtilis sunt produse sigure, lipsite de riscuri pentru sanatate. Totusi, pot aparea anumite efecte secundare temporare, mai ales in cazul administrarii unei doze mai mari decat este indicat. Aceste efecte se pot manifesta prin balonare, diaree sau disconfort abdominal usor – simptome care de obicei se amelioreaza si trec de la sine.
Interactiuni medicamentoase
Bacillus subtilis este o bacterie rezistenta la multe antibiotice insa administrarea sa in paralel cu un astfel de tratament ii poate diminua efectele. Suplimentele cu bacillus subtilis pot fi luate in paralel cu antibioticele insa pentru evitarea interactiunilor medicamentoase trebuie sa existe un interval de 2-3 ore intre administrarea celor doua tratamente. Aceeasi recomandare este valabila si in cazul tratamentului cu antidiareice – o categorie de medicamente care poate intarzia colonizarea intestinului cu bacillus subtilis, pe fondul incetinirii tranzitului intestinal.
Contraindicatii si masuri de precautie
Desi benefica in majoritatea cazurilor, administrarea de suplimente cu bacillus subtilis nu este recomandata pacientilor cu imunitatea compromisa, asa cum se intampla in urma unui transplant de organe, in timpul tratamentului oncologic cu citostatice sau terapiei cu corticosteroizi. De asemenea, bacillus subtilis este contraindicat pacientilor cu boli imunitare in forme avansate. In astfel de situatii mecanismul de autoaparare al organismului este extrem de slabit iar administrarea de probiotice poate cauza complicatii de natura infectioasa.
Femeile insarcinate si cele care alapteaza ar trebui sa apeleze la suplimentele cu bacillus subtilis doar la recomandarea medicului.
Masuri de precautie se impun si din partea persoanelor cu intoleranta la gluten sau lactoza, intrucat unele suplimente pot contine urme din aceste substante, cauzand astfel probleme digestive.
In concluzie, bacillus subtilis este un probiotic de generatie noua, folosit pentru sustinerea sistemului digestiv si imunitar. Se administreaza sub forma de suplimente care contin spori ai bacteriei, ce trec de stomac si germineaza in intestinul subtire, imbogatind flora bacteriana. Datorita actiunii lor, digestia este imbunatatita, se previne dezvoltarea agentilor patogeni care pot cauza infectii digestive iar sistemul imunitar devine mai eficient.
De aceea suplimentele cu bacillus subtilis pot fi folosite atat pentru tratarea unor tulburari digestive precum balonarea sau diareea, dar si pentru a preveni astfel de probleme si a avea o digestie sanatoasa si un sistem imunitar puternic.
sursa foto: shutterstock
Ti-a placut acest articol? Distribuie-l pe:
