Ghid de sanatate

Vitamine si minerale necesare organismului: lista completa + surse naturale

Organismul are nevoie de un aport zilnic de vitamine si minerale pentru a se mentine [...]

Investigatii medicale care te informeaza asupra starii de sanatate a ficatului tau

Fiind un organ multifunctional, ficatul are nevoie de mai multa atentie din partea noastra, inca [...]

Puls normal – valori de referinta, in functie de sex si varsta

Tot ce trebuie sa stii despre puls si ce inseamna un puls normal in functie [...]

Rahitismul la copii – ce il cauzeaza si ce recomanda specialistii?

Despre rahitism am tot auzit ca este “boala cresterii”, insa ce reprezinta aceasta mai exact? [...]

Alimente bogate in fibre. De ce sa le incluzi in dieta ta zilnica?

De ce este foarte important consumul de alimente bogate in fibre? Fibrele sunt substante nutritive [...]

Detoxifierea organismului in 10 pasi

Detoxifierea organismului sau cunoscutul “detox” este acum la mare cautare, mai ales pentru femei. Tot [...]