Cum recunosti sindromul de burnout? Simptome si solutii

Simti oboseala constanta, chiar daca dormi cum trebuie si cat trebuie? Iti lipseste motivatia, iar [...]

Lactuloza: utilizare, beneficii si mecanism de actiune

In practica medicala gastroenterologica, lactuloza ocupa un loc important datorita efectelor sale duale: actiunea laxativa [...]

Cum accelerezi un metabolism lent? Strategii dovedite si rolul suplimentelor

Termenul de „metabolism lent” se foloseste uzual pentru a descrie situatiile in care organismul pare [...]

Vitamine pentru oase si articulatii puternice

„Rezistenta oaselor si mobilitatea articulatiilor depind foarte mult de varsta si, de asemenea, de nivelul [...]

Legatura dintre digestia lenta si alimentatia saraca in fibre

Senzatia de „greutate” dupa masa, eliminarea dificila, rara a scaunul si disconfortul abdominal persistent pot [...]

Amorteala mainilor – cand indica aceasta o problema a nervilor periferici?

Senzatia de „mana adormita” apare uneori brusc, alteori se instaleaza treptat, fara a exista, insa, [...]